6a !

Het is precies al klimmen wat de klok slaat de laatste dagen op m'n blog. Maar kom. Eentje om het af te leren...

Ben daarnet nog eens gaan blokklimmen in Braine L'Alleud. Ik zat al 3 weken te oefenen op een knap boulderprobleem van 17 passen. De eerste keer kwam ik maar 5 grepen ver, maar verleden week dinsdag en donderdag oefende ik 2x45 minuten aan deze route en kon ik uiteindelijk de bewegingen aaneenknopen tot de voorlaatste pas. En vandaag, eindelijk, na een goede opwarming, wat makkelijkere routes, en onder luide aanmoedigingen van 3 Walen die ook kwamen boulderen, heb ik die grijze 6a dan toch kunnen toppen!

De reden waarom ik trouwens zoveel ga boulderen de laatste tijd is simpel: ik probeer iets nieuws. Eerst 4 weken boulderen om de spiermassa bij te kweken die ik in de zomer verloor door enkel te gaan lopen, dan 4 weken korte explosieve krachtsessies om de nieuwe spieren voor de volle 100% te leren gebruiken, en dan 4 weken uithoudingsklimmen. En dan zou volgens mijn theoretisch onderbouwd trainingsmodel mijn klimniveau moeten gestegen zijn... :-) Dat wordt lachen.

Op de foto: ikzelf in de grijze 6a (met dank aan Antoine).